Attention à votre communication non verbale en entretien d’embauche

Vous croyez que les mots suffisent pour convaincre le recruteur en entretien d’embauche ? Détrompez-vous !

Votre communication non verbale revêt également une importance capitale. Le recruteur vous évalue sur votre attitude, votre poignée de main, votre posture… TOUT

Oui, mais comment faire pour maîtriser votre langage corporel ?

Voici 5 conseils à suivre :

Saluez avec une poignée de main ferme

Le premier contact est toujours capital. Vous devez serrez la main que l’on vous tend de façon ferme et énergique. Evitez la poignée de main molle ou trop brutale.

Vous le voyez peut-être comme un geste sans importance mais il dit long sur votre personnalité (timide, dominante, conviviale…)

Cependant, depuis le début de l’épidémie de Covid-19, la poignée de main est bannie.

Alors, contentez-vous de regarder le recruteur dans les yeux et lui sourire sans rentrer dans sa sphère privée.

Calez-vous bien droit et au fond de la chaise

Sachez que votre posture donne un ton à l’entretien.  

Après que le recruteur vous a invité à vous asseoir, ne vous mettez jamais au bord de la chaise comme si vous aviez l’intention de vite repartir.

Posez vos deux pieds sur le sol, calez-vous au fond du siège sans être avachi et tenez-vous bien droit de la manière la plus naturelle possible.

Évitez le regard fuyant

Pas la peine de fixer le recruteur sans arrêt, vous risquez de lui faire peur ou le rendre mal à l’aise.

Il suffit de ne pas fuir le regard. Si vous êtes face à deux interlocuteurs ou plus, tournez votre regard vers le groupe.

Le recruteur apprécie de vous sentir communicant, ouvert et aussi heureux de le rencontrer. Donc, ne cherchez pas à montrer que vous êtes sérieux en fronçant les sourcils.

Regardez-le en face et souriez ! 

Comme a dit Jacques Caron : « Le sourire est un clin d’oeil à l’intelligence et une porte ouverte à la communication humaine. »

Et même avec un masque, on voit si vous souriez ou pas. 😉

Éloignez vos mains de votre corps et bougez-les

C’est commun : moins on bouge les mains, moins on est spontané. Et des mains figées et très proches du corps montre que le candidat est hésitant et mal à l’aise.

Bouger vos mains en parlant appuie vos propos et révèle votre détermination. Cela montre aussi que vous êtes très à l’aise à l’oral et sur de vous.

Il ne faut pas non plus en exagérer. Faire des gestes pour renforcer votre discours est une bonne chose, mais pas de manière abusive, vous risqueriez de perdre l’attention du recruteur et le gêner.

Bonus :

Pas de bras croisés : cela donne l’impression que vous êtes sur la défensive.

Pas de coudes sur le bureau : il s’agit de l’espace personnel du recruteur, ne le dépassez pas !

Entraînez-vous devant la caméra 

Il s’agit d’une étape cruciale avant votre entretien d’embauche.

Vous devez éventuellement passer au concret avant le jour J. Ainsi, il sera plus facile pour vous de détecter les points éventuels à corriger.

Alors, filmez-vous et visionnez à tête reposée ce “faux” entretien.

Surveillez vos tics, votre regard, votre posture et votre gestuelle. Croyez-moi, vous serez surpris.

 Oui, c’est un peu étrange mais très instructif.

En effet, l’application gratuite CV.VIDEO a été spécialement conçue pour vous y aider. 

CV.VIDEO vous facilite l’exercice en répondant par vidéo autant de fois que vous voulez à 5 questions fréquemment posées lors d’un entretien d’embauche.

Vous pouvez également ajouter vos propres questions ou encore modifier celles existantes en vue de les adapter à votre profil.

Ensuite, vous visionnez votre CV Vidéo à tête reposée. Vous pouvez aussi le partager avec qui vous voulez pour avoir des avis sur le rendu et vous corriger par la suite.

Alors vous voulez réussir votre entretien d’embauche ? C’est simple, consacrez autant de temps et d’énergie à préparer votre discours qu’à maîtriser votre gestuelle.

Maintenant que vous savez tout, à vous de jouer !